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Tecnología · Samsung · 14 oct
Samsung Health te ayuda a dormir mejor con solo tres noches de datos
Foto: Samsung
¿Qué pasó?
Samsung actualizó su aplicación de salud: el entrenador de sueño ahora parte con datos de solo tres noches.
El 14/10/2026 Samsung anunció que Sleep Coaching se puede empezar con 3 días de datos de las últimas dos semanas, en vez de 7 días en un mes. Tras una encuesta, la app arma un programa de 4 a 8 semanas que se ajusta cada semana, con un gráfico Sleep Balance de cinco ejes (tiempo, regularidad, tiempo despierto, satisfacción y Energy Score). Running Coach pasa de 10 a 12 niveles y se pueden importar rutas de Strava.
¿En qué te afecta?Si usas un reloj o anillo Galaxy, puedes empezar un plan para dormir mejor sin comprar un aparato nuevo.
ImplicanciasSi ya usas un reloj o un anillo Galaxy, tienes un coaching de sueño adaptativo sin pagar nada extra. Para los nuevos niveles de Running Coach necesitas un Galaxy Watch8 o posterior.
Datos claveDespliegue gradual desde octubre de 2026; Samsung dice que varía según el mercado y el modelo. Requisitos: Samsung Health v6.24 o superior, teléfono Galaxy con Android 11 o superior, y Galaxy Watch4 o posterior, Galaxy Fit3 o posterior, o Galaxy Ring. Running Coach: Android 10 o superior, Samsung Health v6.30.2 o superior y Galaxy Watch8 o posterior.
Editado y revisado por Mauricio González
Publicado el 14 oct · Actualizado el 20 oct 2026